As melhores ferramentas para economizar dinheiro em compras na mercearia

A melhor maneira de evitar cair na armadilha dos profissionais de marketing é planejar suas refeições com cerca de uma semana de antecedência, certificando-se de que elas se encaixem no orçamento e no plano nutricional do jogo. Esses sites interativos ajudarão você a encontrar refeições adequadas às papilas gustativas e à dieta de sua família:

• Grupo de Trabalho Ambiental: Boa comida em um orçamento apertado
• ChooseYourPlate.gov menu de amostra de 7 dias
• O localizador de receitas do USDA permite que você especifique preços, ingredientes, equipamentos de cozinha e muito mais
• 30 dólares por semana segue um par de blogueiros que vivem com 30 dólares por mantimentos por semana - e isso é para os dois

O que fazer com as sobras

É melhor ter de 3 a 5 peças de "pia da cozinha" que podem acomodar praticamente tudo o que você encontrar na sua geladeira. Meus grampos são arroz frito, fritar e assar: basta jogar grãos, legumes e proteínas que você tem dentro deles, e você terá uma refeição. Além disso, tudo é mais gostoso quando é frito e servido com o Sriracha.

Ferramentas úteis:

• BigOven combina seus ingredientes restantes com possíveis receitas com esses itens
• O SuperCook é perfeito para as pessoas “oh não, eu esqueci o leite” entre nós: você especifica o que você tem, eles dizem o que você pode fazer usando somente esses ingredientes

Reduzindo os custos de mercearia

Criar uma boa lista de compras e aderir a ela ajudará você a se manter fisicamente e financeiramente saudável. Aqui estão algumas dicas de compras que economizam dinheiro:

• Use Amazon Assine e salve ou outros serviços similares para automatizar compras de não perecíveis que você usa com frequência. Isso resolve uma série de problemas: é mais barato em massa, há frete grátis, você não precisa carregar 10 rolos de papel toalha e permite que você faça uma comparação para encontrar o melhor preço. Você também pode usar um cartão de crédito que oferece recompensas na Amazon.com para maximizar seus benefícios.
  • Você também pode automatizar compras de indulgências não perecíveis, como batatas fritas ou biscoitos, tirando qualquer desculpa que você possa ter para comprá-las na loja.
• Visite sites de dinheiro de volta como eBates ou FatWallet.com e clique em uma mercearia on-line. Isso pode te render até 5% ou mais. Nosso banco de dados de ofertas de mercearia pode ajudá-lo a encontrar mais recompensas por seu dinheiro em lojas que você já freqüenta.
• Faça uma lista de compras de backup. Essa lista contém o que você come praticamente toda semana - para mim, são maçãs, legumes congelados, macarrão, ovos e tofu. Dessa forma, você não fica tentado a fazer compras apenas porque não tem tempo de fazer uma nova lista e é forçado a pensar criticamente sobre o motivo de precisar de qualquer item novo que esteja comprando.
• Olhe para o preço unitário comparar custos entre marcas. O maior truque do livro de marketing é dificultar a comparação: é por isso que você vê um pote de 8 onças de molho de tomate sendo vendido por US $ 2 e um pote de seis onças vendendo por US $ 1,75. Felizmente, a maioria dos grandes supermercados lista o preço unitário junto com o preço total - nesse caso, o preço unitário é de US $ 0,25 e US $ 0,29 a onça, respectivamente.
• Congele tudo. Sério, tudo. Veggies prestes a ir mal? Faça um guisado e congele. Idem para caldo de galinha, pão, Fina Menta (deliciosa), uvas (também deliciosas), vinho (use para cozinhar depois), nozes, ervas, as obras. StillTasty.com pode ajudá-lo a dizer se um determinado alimento é comestível, dependendo de como você o armazena.
  • Muitas frutas, verduras e legumes são mais baratos na estação - congelá-los e usá-los durante todo o ano para economizar nos custos.
• Cupom, cupom, cupom. Além de procurar cupons on-line, obtenha descontos para clubes nas lojas, digitando seu número de telefone. Se você não quiser entregar suas informações pessoais e dados a todos os supermercados que fizerem uma pergunta, veja um truque legal:
  • Use o número de Jenny - 867-5309 - além do código de área para marcar descontos sem se registrar. Sua milhagem pode variar, mas como é um dos números mais lembrados, quase sempre está no sistema em algum lugar.
• Junte-se (ou comece) a uma cooperativa de compra em massa. A maioria dos itens de mercearia, perecíveis e não, são mais baratos quando você compra a granel. O problema é, o que você vai fazer com quatro litros de azeite? Divida-o entre seus amigos e vizinhos para que você economize dinheiro sem desperdiçar comida. (Isso reduz as viagens para o supermercado também).

Como não gastar mais

• Não olhe para BOGO e acordos semelhantes. Deixe-os ser como o Myspace: ainda relevante, talvez, mas não para você.Se você fosse comprar mesmo assim, excelente, você economizará um pouquinho. Mas se não estiver na sua lista, você está sendo vítima de um esquema de marketing.
• Evite a seção de assados a menos que um item já esteja na sua lista. Os supermercados induziram deliberadamente aquele doce e doce cheiro de padaria para criar um desejo onde não havia nenhum.
• Peça para outra pessoa fazer compras para você. Crianças, a supracitada cooperativa de supermercados, a Internet - é difícil comprar por impulso se você não for o único a fazer as compras.
• Compre nas semanas em que você não recebe. A percepção de bolsos profundos pode nos fazer gastar estupidamente, e ninguém está imune à visão de seu saldo bancário aumentando subitamente. Espere que o efeito feliz do sustento da família diminua antes da compra por impulso dos bifes premium.

Listas de compras

Uma das melhores maneiras de fazer uma lista de compras, eu descobri, é usar uma planilha do Google compartilhada entre todas as partes interessadas. Dessa forma, qualquer pessoa pode atualizar e sincronizar automaticamente. No entanto, existem ainda mais soluções de alta tecnologia por aí. Aqui estão alguns dos melhores aplicativos de lista de compras disponíveis, que oferecem funcionalidade além do seu simples papel e caneta ou planilha:

• O Out of Milk permite-lhe introduzir o que tem na sua despensa, bem como a sua lista de compras, para que não compre o que já tem. Também permite organizar por categoria ou seção do supermercado.
• OurGroceries é ideal para famílias ou companheiros de quarto. Ele sincroniza a lista de compras nas contas de todos os participantes, portanto, se você perceber que precisa de um pouco de bicarbonato de sódio logo após a saída do seu cônjuge para a loja, você poderá adicioná-lo à lista e ele verá a atualização automaticamente.
• ZipList é um planejador de refeição, lista de compras e caçador de negócios tudo em um: sincroniza suas refeições com o seu calendário, organiza uma lista de compras e envia cupons para você.

A regra de Anisha para fazer compras

Pense muito, então não pense novamente. Não importa se você está tentando vencer os anunciantes que fazem com que o cookie cheire à sua maneira, ou que os grandes bancos o estimulem a gastar mais, seu maior aliado e seu pior inimigo são os mesmos: você. Seu eu estratégico pode planejar os menus com antecedência, descobrir os planos de pagamento da dívida, o que você tem; mas no calor do momento, é o seu eu animal que cede ao impulso. Sua melhor aposta é fazer com que seu self intelectual mapeie um plano de jogo, e não se permita pensar além disso - todas as suas decisões são tomadas, por isso não se permita fazer mais nada. Automatize o máximo que puder e mantenha as partes duras fora da vista e da mente.