4 Maneiras de aumentar seu valor antes do café da manhã |

Laura Vanderkam é uma escritora reconhecida nacionalmente que questiona o status quo e ajuda seus leitores a redescobrir sua verdadeira paixões e crenças em busca de vidas mais significativas. Ela é autora de vários livros sobre administração do tempo e dinheiro, incluindo o audiolivro " O que as pessoas mais bem sucedidas fazem antes do café da manhã".

Pessoas de sucesso sabem que as manhãs são um ótimo momento para fazer as coisas. Este é o tempo que você pode ter para si mesmo, antes que as prioridades de outras pessoas invadam. Você pode se concentrar em coisas importantes que a vida tem uma maneira de expulsar e, assim, marcar vitórias antes do dia começar.

Uma atividade que se enquadra nessa categoria? Pensando em como melhorar sua carreira. Talvez isso signifique fazer o trabalho duro que lhe dará sua próxima promoção. Talvez isso signifique descobrir o seu próximo trabalho. Ou talvez isso signifique iniciar um negócio paralelo que abrirá todos os tipos de novas portas. A longo prazo, qualquer um deles pode aumentar seu bem-estar financeiro. O problema? Estamos todos ocupados fazendo os trabalhos que temos. Muitas vezes, acordar cedo é a única maneira de ter tempo para fazer a transição para os empregos que queremos.

Então, como você faz isso acontecer para que você possa engordar seu salário antes do café da manhã?

1. Mantenha o controle do seu tempo. Anote o que você está fazendo, sempre que se lembrar, por alguns dias, pelo menos. Dê uma boa olhada neste registro de tempo para encontrar espaço para novos rituais matinais. Não olhe só para as manhãs. Muitas vezes a solução para os dilemas matutinos está na noite anterior. Você acha que não pode acordar mais cedo, mas percebe que não está fazendo nada de importante entre as dez e meia da noite. e meia noite. Dê a si mesmo uma hora de dormir para que você possa se levantar e começar a trabalhar.

2. Mapeie sua manhã perfeita Talvez você queira se levantar às 6 da manhã, fazer um pouco de café, depois sentar-se na varanda dos fundos com o computador e anotar seus pensamentos. Talvez você já esteja se exercitando às 6 da manhã, então você precisa mover isso de volta para 5h30 e começar o seu tempo de raciocínio às 6h15. Tudo o que você imaginar, faça uma programação que garanta o tempo adequado para construir e obter carreira. para o trabalho que você já tem a tempo.

3. Pense em como pensar. Gastar tempo estrategicamente impulsionando sua carreira não é tão simples quanto parece. Você tem que quebrar qualquer grande objetivo em etapas factíveis e descobrir o que você precisa fazer para que essas etapas aconteçam. Talvez você precise gastar mais tempo lendo sobre o seu campo (as manhãs são um ótimo momento para isso) - mas isso envolve obter acesso às publicações corretas. Talvez você precise descobrir os grandes problemas de sua organização e como você pode ajudar a resolvê-los - mas isso envolve conversar com as pessoas certas de antemão. A boa notícia é que tudo isso fica mais fácil com o tempo, enquanto você pratica pensando em onde você quer ir na vida e como chegar lá.

4. Construa o hábito Acordar cedo para pensar, ou trabalhar em um novo negócio, é difícil. Portanto, sinta-se à vontade para subornar-se até que o hábito se agarre. Eventualmente, sua nova rotina produzirá sua própria motivação, enquanto você vê sua carreira decolar ou seu novo negócio ganhando força. Mas até então, os donuts são uma maneira perfeitamente legítima de se motivar.