5 dicas para lidar com o stress financeiro das férias
5 Dicas para Lidar com a Ansiedade No Trabalho | Na Prática
Índice:
- Definir um orçamento
- Planeje suas compras
- Não compre se não puder pagar
- Seja criativo com presentes
- Lembre-se de que a temporada é toda sobre
Kurt Smith
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Se você é como muitas pessoas, os feriados causam mais estresse financeiro do que em qualquer outra época do ano. Descobrir como comprar presentes, decoração e comida para a grande festa é muitas vezes esmagadora.
Você pode nunca ser capaz de remover todas as suas preocupações com dinheiro de férias, mas você pode aliviar algumas delas. Mesmo que a sua lista de compras continue a crescer enquanto a carteira encolhe, você pode aproveitar essa temporada sem quebrar o banco.
Aqui estão cinco maneiras de sobreviver ao estresse financeiro do feriado.
Definir um orçamento
Analise seus ganhos e suas despesas e, em seguida, decida quanto você está disposto a gastar em presentes de feriado, comida e outros itens. Considere fazer uma lista e atribuir a cada item uma quantia específica em dólar. Isso ajudará você a superar a tentação de gastar mais.
" MAIS: Como construir um orçamento
Planeje suas compras
Não importa se você está indo para a mercearia ou enfrentando multidões no shopping, saiba o que você pretende comprar e para quem é. Manter a sua lista também ajudará a evitar a compra de itens desnecessários e evitar gastos excessivos. É fácil fazer compras por impulso com todo o colírio nas lojas nessa época do ano, mas você não será vítima desses truques quando souber o que precisa.
Não compre se não puder pagar
Um relatório de 2016 da empresa de gestão de investimentos T. Rowe Price mostrou que 25% dos pais mergulharam em suas economias de emergência ou plano de aposentadoria 401 (k) ou fizeram um empréstimo do dia de pagamento para cobrir despesas de férias. Se você não puder comprar algo para seus filhos em suas listas de desejos sem precisar fazer um empréstimo ou pedir emprestado de outra conta, a melhor opção é não comprá-lo - não há problema em dizer não. Seus filhos vão sobreviver. Curta sua poupança ou entrar em dívida é, em última análise, mais prejudicial para a sua família do que pular alguns presentes.
" MAIS: Como construir um fundo de emergência
Seja criativo com presentes
Você pode dar presentes pensativos ao gastar uma fração do custo. Se você é habilidoso, os presentes feitos à mão são extremamente inteligentes. E se você não tiver habilidades artísticas, pode sempre dar o presente do seu tempo. Cozinhar uma refeição para alguém, dar uma nova noite aos pais enquanto você cuida de alguém ou oferecer-se para limpar a casa de alguém são presentes que os destinatários vão amar e não lhe custarão nada.
Lembre-se de que a temporada é toda sobre
É fácil ser envolvido no consumismo da temporada, mas lembre-se de que não se trata de dinheiro e materialismo. Concentrar-se em seu propósito religioso ou aproveitar o tempo com seus entes queridos impedirá que você se preocupe com coisas menos importantes.
Com um pouco de planejamento e criatividade, é possível passar as férias e evitar dívidas ou aniquilar sua conta poupança. E você sentirá ainda menos estresse quando chegar a janeiro em boa forma financeira.
Kurt Smith é conselheiro financeiro e de relacionamento da Guy Stuff Counselling and Coaching.