Os 11 esportes mais perigosos que seu filho pode jogar

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Como pai, você não quer nada mais do que manter seus filhos seguros, mas você só pode ir tão longe. Em algum momento, você tem que deixá-los correr e brincar, sabendo que eles provavelmente irão se machucar eventualmente. Mas o que eles jogam, especificamente quando se trata de esportes, pode influenciar com que frequência e com que gravidade eles se machucam.

Quais atividades são mais propensas a levar seus filhos ao hospital? A Nerd Wallet analisou cinco anos de dados do Sistema Nacional de Vigilância de Lesões Eletrônicas da Consumer Product Safety Commission para determinar as principais atividades que enviam crianças de 5 a 14 anos para a sala de emergência.

Embora a atividade número 1 não seja uma surpresa - o jogo de futebol do jogo de bola-dura jogou a maioria das crianças para a sala de emergência - há algumas tendências surpreendentes acontecendo no mundo do jogo e da segurança. O ciclismo - que no passado perenemente disputou com o futebol o domínio do envio de crianças para o hospital - teve uma queda notável de 13%, apesar do aumento nas vendas de bicicletas.

Enquanto as comunidades lutam pelos direitos dos skatistas em parques e locais públicos, o número de lesões no skate de 2007-2012 caiu 44,4%. Outras atividades de destaque que assistem a uma queda nas visitas a pronto-socorro são lesões relacionadas a cama elástica (-13,8%) e patinação não-inline (-6,9%).

"Do ponto de vista do profissional, não vemos tantos ferimentos dessas atividades recreativas como antes", disse à Investmentmatome o Dr. Russell Petrie, ortopedista de medicina esportiva do Hoag Orthopaedic Institute, em Irvine, Califórnia. “Uma coisa em comum é andar de bicicleta, pular em trampolins, e o skate ainda continua em grande parte recreacional; e, com exceção do skate, as oportunidades esportivas profissionais e as bolsas universitárias não estão disponíveis com esses esportes ”.

Essa é a boa notícia. A má notícia é que uma das atividades recreativas mais populares para as crianças no verão tem visto um aumento de 28,2% nas visitas hospitalares de 2007 a 2012: natação.

Alimentando a tendência, mais proprietários constroem piscinas e banheiras de hidromassagem privadas, diz Ellyn Pollack, porta-voz da Comissão de Segurança de Produtos de Consumo.

"E as piscinas são a causa número 1 de mortes acidentais de crianças menores de 5 anos", diz Pollack.

Outros esportes e atividades assistiram a um aumento de lesões infantis de 2007 a 2012: voleibol (22,1%), basquete (21,4%), futebol (19,8%), hóquei (14%) e beisebol (3,1%).

"Todos os esportes de equipe que estão cortando, girando e contato jogador a jogador aumentam as lesões", disse Petrie. “Além disso, todos esses esportes têm implicações colegiais e profissionais para jovens atletas.

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“Com o advento do esporte durante todo o ano, no sul da Califórnia, vimos um aumento de lesões por uso excessivo em certos esportes. Futebol, basquete e futebol liderariam essa lista ”, acrescentou Petrie. “Trinta anos atrás, um esporte específico durou três ou quatro meses e depois as crianças mudaram o esporte, agora as crianças estão praticando esportes o ano todo. Isso pode sobrecarregar certas partes do esqueleto imaturo ”.

Os especialistas concordam que os benefícios para a saúde da atividade física superam em muito qualquer chance remota de o seu filho se machucar. Ainda assim, é um lembrete de que quando as crianças brincam, elas precisam jogar em segurança. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças estimam que metade de todas as lesões esportivas em crianças são evitáveis.

Aqui estão as 11 principais atividades que enviaram crianças de 5 a 14 anos para o hospital nos últimos anos:

Medido pela audiência de TV, o futebol é de longe o esporte mais popular na América - 46 dos 50 eventos esportivos mais assistidos em 2013 foram os jogos da NFL. Por isso, não é surpresa que o futebol esteja no topo das atividades de atendimento infantil em 2012.

Ainda assim, as estatísticas desmentem uma tendência crescente de crianças se afastarem do futebol organizado na esteira das preocupações sobre ferimentos na cabeça no futebol profissional. De 2010 a 2012, o Pop Football - o maior programa de futebol juvenil do país - teve uma queda de 9,5% nas crianças que participam do programa, segundo a ESPN. O USA Football registrou uma queda de 6,7% em 2011 de crianças de 6 a 14 anos jogando futebol.

Além de lesões na cabeça, lesões no ligamento do tornozelo e do joelho, como ruptura do LCA e luxações do ombro, são motivos comuns para uma visita ao pronto-socorro, disse Petrie.

Em 2007 e 2009, mais crianças foram enviadas ao hospital por incidentes relacionados a bicicletas do que qualquer outra atividade, de acordo com dados da CPSC. Mas o número de feridos vem caindo constantemente nos últimos anos, apesar de a participação ter aumentado 5% de 2007 a 2012, segundo a National Sporting Goods Association.

"Nos últimos 10 anos, houve um esforço para maior proteção de capacete, pulso e joelho com skate e bicicletas", disse Petrie, que disse que as lesões típicas de bicicleta que ele vê são fraturas de clavícula e punho.

Com a inclusão de meninos e meninas na faculdade organizada e no jogo profissional, o basquete lidera os números por ter a maior participação de crianças de 6 a 17 anos. Cerca de 7 milhões de crianças americanas jogaram em ligas de basquete organizadas em 2012, de acordo com uma Associação da Indústria de Esportes e Fitness / Physical Council Report.

Mais escolas secundárias organizaram times de basquete de meninos e meninas jogando em ligas do que qualquer outro esporte, com cerca de 17.500 escolas de ensino médio cada, de acordo com a Federação Nacional de Associações de Segundo Grau.

Ferimentos graves com basquete são freqüentemente entorses e fraturas no tornozelo, assim como lesões no LCA no joelho, disse Petrie.

De acordo com uma análise de 2012 da ESPN, o beisebol juvenil é o esporte organizado mais popular para os pequenos atletas de 6 a 8 anos e continua sendo o segundo esporte organizado mais popular por trás do basquete até o ensino médio. Cerca de 1,3 milhões de crianças e adolescentes participam todos os anos nas Ligas Juvenis da Associação de Softbol Amador.

Estresse no braço repetitivo e uso excessivo são lesões comuns, dizem especialistas. Vinte por cento das crianças de 8 a 12 anos, e 45% das pessoas com idades entre 13 e 14 anos, terão dores nos braços durante a temporada de beisebol, de acordo com um estudo de 2009 da American Academy of Orthopaedic Surgeons.

Com a Copa do Mundo a partir deste mês, o futebol será colocado no (embora raro) holofote da mídia nacional dos EUA. Mas a popularidade do esporte tem alimentado a participação - e o número de feridos, dizem os especialistas.

"Se olharmos para a popularidade da MLS neste país, eu suspeito que você verá um aumento proporcional nos ferimentos, não por causa de um aumento na prevalência, mas um aumento porque mais crianças estão jogando com mais frequência", disse Petrie. "Mais horas jogadas de um esporte aumenta o número de lesões absolutas."

Entorse de tornozelo e lesões do LCA são comuns.

"Nos goleiros, muitas vezes vemos lesões nos ombros de tecidos moles quando goleiros mergulham e lesões nos dedos quando a bola bate na mão", disse Petrie. Também são comuns as fraturas em que os tendões ou ligamentos são retirados da pélvis do lado da fratura dominante, acrescentou ele.

A natação é um dos mais populares passatempos de verão para os jovens - 36% das crianças entre 7 e 17 anos nadam pelo menos seis vezes por ano, de acordo com o CDC. Portanto, um aumento de 28,2% nas lesões relacionadas à natação deve aumentar o alarme. A análise Investmentmatome dos dados de 2007-2012 reflete os resultados de um estudo de 2013 do Nationwide Children’s Hospital, que mostrou que o número de visitas de emergência para crianças de 7 a 17 anos aumentou em 30% de 1990 a 2008.

Verões quentes, um crescimento no número de piscinas privadas e a forte migração da população para áreas costeiras parecem estar liderando a tendência. As costas oceânicas constituem apenas 10% da área dos EUA, mas 39% da população dos EUA vive em um condado adjacente às áreas costeiras em 2010, e espera-se que aumente para 47% até 2020, de acordo com o National Oceanic and Atmospheric. Administração.

Para ajudar a reverter a tendência, a CPSC está pedindo a todos os adultos e crianças que acessem seu site e assinem seu Pool Safely Pledge.

"Os adultos devem sempre designar um observador de piscina, devem sempre ter cercas apropriadas de esgrima e drenagem, aprender RCP e garantir que seus filhos aprendam a nadar", disse Ellyn Pollack, porta-voz da CPSC.

Ela também incentiva as pessoas a participarem da "maior aula de piscina do mundo" em 20 de junho.

Trampolins tem uma história longa e controversa no jogo de quintal. Grupos de saúde como a Academia Americana de Pediatria há muito desaconselham sua compra por causa dos riscos de lesão medular devido a cambalhotas e tentativas de sacudir. De acordo com um estudo recente da Universidade de Indiana, houve 1 milhão de visitas ao pronto-socorro de 2002-2011 devido a lesões relacionadas ao uso de trampolim, o que custou pouco mais de US $ 1 bilhão em custos com saúde.

O autor do estudo, Dr. Randall T. Loder, acha que os trampolins deveriam ser proibidos. “Eu acho que trampolins não devem ser permitidos nos quintais. É simples assim ”, disse ele em uma entrevista recente. "É um problema significativo de saúde pública".

A idade média dos feridos foi de 9 anos, segundo o estudo.

"Cerca de 60% das fraturas foram lesões nas extremidades superiores, principalmente dedos, mãos, antebraços e cotovelos", disse o estudo. "As fraturas dos membros inferiores mais comumente foram fraturas na perna - a tíbia e fíbula - e tornozelos … Estima-se que 2.807 fraturas da coluna vertebral foram relatados durante o período estudado."

Os fabricantes agora recomendam que os usuários só permitam uma criança de cada vez em um trampolim - 75% de todas as lesões ocorrem quando há dois ou mais jumpers. Caixas para evitar saltos errantes no solo são agora padrão. E os ferimentos, que atingiram 110.000 visitas ao pronto-socorro em 2004, tiveram um longo declínio. A AAP atribui o declínio, no entanto, ao declínio das vendas de trampolim em vez de melhorar a segurança.

“O design do trampolim mudou com trampolins fechados e a conscientização de crianças de diferentes tamanhos em um trampolim, já que um fator de risco para lesões foi melhor reconhecido”, disse Petrie, do Hoag Orthopaedic Institute. "Não me lembro da última vez que vi uma lesão no trampolim."

Patinação e patinação no gelo têm a maior história de qualquer um dos esportes nesta lista. O primeiro patim de rolo foi introduzido em 1760, seguindo a longa história da patinação no gelo, que remonta a sua história de volta cerca de 3.000 anos na Finlândia moderna.

A patinação de cilindros teve seus altos e baixos - muitas vezes seguindo a trajetória da economia dos EUA, como observou recentemente um artigo do Atlantic. O número de patinadores caiu para 13,35 milhões em 2012, de 19,74 milhões em 2007, segundo o site Statistica. Patinação no gelo goza de popularidade perene graças ao seu status de patinação olímpica e profissional, bem como seu primo próximo de hóquei no gelo (ver no. 10 abaixo).

Ainda assim, graças ao declínio da popularidade dos patins, os ferimentos relacionados à patinação também estão em baixa.Lesões no pulso, cotovelo e tornozelo são mais comuns, de acordo com o American Journal of Sports Medicine.

Skateboarding perdeu a calma.

O número de pessoas que skate diminuiu em 47% de 2007 a 2012, de acordo com a National Sporting Goods Association. Embora essa queda preocupe os aficionados e os fabricantes de skate, ela trouxe um ponto brilhante para os médicos e pais de ER - o número de visitas de emergência para lesões relacionadas a skate caiu 44% durante o mesmo período de tempo.

Os ferimentos no skate são freqüentemente lesões no pulso, no joelho e no tornozelo, disse Petrie. Mais uma vez, ele acredita que o uso de almofadas de capacete, punho, joelho e cotovelo está reduzindo ainda mais o número de lesões que os médicos viram recentemente.

O hóquei é hoje o sexto esporte mais popular dos EUA, de acordo com uma pesquisa recente da Harris, número 11 em 1985. A Liga Nacional de Hóquei - que tinha apenas quatro equipes americanas em 1967 - agora tem 23 nos EUA, incluindo sol climas como Los Angeles, Tampa Bay e Miami. A audiência da temporada regular da NHL na NBC alcançou audiência recorde este ano.

Portanto, não é surpresa que mais crianças estejam indo para o rinque e saindo machucadas e esbarradas. A participação de jovens cresceu de 200.000 em 2000 para mais de 350.000 em 2012, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. Especialmente controversa é em que idade as crianças devem ser autorizadas a “checar” os adversários - blocos defensivos de corpo inteiro de quem controla o puck. O USA Hockey permite checá-lo começando na Pee Wee League, de 11 a 12 anos, mas um estudo recente da AAP recomenda aumentar a idade para 15 anos.

"Os meninos que jogam hóquei no gelo em ligas que permitem a verificação do corpo são duas a três vezes mais prováveis ​​de sofrer lesões graves e contusões em comparação aos meninos em programas sem checagem", diz o estudo da AAP.

O crescimento no número de lesões relacionadas ao voleibol é um problema. Algumas estatísticas-chave de referência mostram um aumento na popularidade do esporte - mas nada que corresponda ao aumento de 22,1% nas visitas de emergência para crianças de 5 a 14 anos, o segundo maior aumento ao lado da natação.

As vendas por atacado de conjuntos de redes e bolas de vôlei aumentaram para US $ 65 milhões em 2013, de US $ 56 milhões em 2008, um aumento de 16%, de acordo com a Associação da Indústria de Esportes e Fitness. A participação no vôlei no ensino médio cresceu para mais de 470,5 mil alunos, de pouco menos de 445 mil no ano letivo de 2007-08 - um aumento de 5,8%, de acordo com a Federação Nacional das Associações de Segundo Grau.

O crescimento do voleibol é alimentado pela popularidade entre as meninas.

Em geral, "há uma maior prevalência em certas lesões ligamentares do joelho em mulheres em comparação com os homens", disse Petrie. "Com o aumento da participação esportiva na população feminina, seria de se esperar algum aumento de lesões".

Ilustração e infografia por Brian Yee. Estatísticas do Sistema Nacional de Vigilância de Lesões da Comissão de Segurança de Produtos de Consumo.